Новый Скандинавский кроссворд онлайн-головоломка Сканворд «Плавающий фонтан» 14x9 бесплатно
Действительно ли кроссворды помогают предотвратить болезнь Альцгеймера? Новое исследование, проведенное Глобальным советом по здоровью мозга (GCBH) в партнерстве с неправительственной организацией Age UK из Соединенного Королевства, должно расстроить многих людей, которые используют кроссворды, чтобы тренировать свой мозг и избежать болезни Альцгеймера. Согласно исследованиям, эта активность не снижает риски заболевания.
«Когда люди часто играют в логические игры, они стремятся улучшить именно эту игру. Но в результате со временем они становятся легче. Таким образом, нет достаточных доказательств того, что улучшение производительности этих игр принесет пользу повседневным когнитивным навыкам», - пояснили исследователи.
Для GCBH лучше изучать новые вещи, чтобы тренировать свой ум. «Есть много занятий, которые мы можем начать сегодня, которые принесут пользу здоровью мозга. Если они новы для вас и требуют концентрации, возможно, вы даже занимаетесь ими регулярно, например, играете с внуками, садитесь в сад или играете в карты », - сказал главный ученый Age UK Джеймс Гудвин.
Приготовление пищи и изучение новых языков могут быть более эффективными занятиями. Волонтерская работа также помогает пробудить чувство «цели в жизни». Однако, согласно исследованию, нет никаких гарантий относительно здоровья мозга.